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乙肝患者春節(jié)期間“四大注意”
每年春節(jié)過后，肝病發(fā)病率就會明顯增多，這是為什么呢?專家指出這主要是乙肝患者在春節(jié)期間大吃大喝、不注意飲食、作息時間不規(guī)律引起的乙肝病情惡化。肝病專家總結(jié)了一些注意事項，幫助大家在平安祥和中歡度春節(jié)。下面我們來了解一下具體有哪些?
第一大注意，注意禁酒，避免暴飲暴食。酒精進(jìn)入人體后主要在肝臟分解代謝，肝病患者本身肝臟已有病變，再飲酒可謂雪上加霜。暴飲暴食也會加重肝臟的負(fù)擔(dān)，引起乙肝發(fā)作。所以在聚餐的時候一定要注意克制、合理搭配，盡量選擇清淡、營養(yǎng)豐富的食物，如新鮮蔬菜、水果、瘦肉和魚等。
第二大注意，注意休息，不要熬夜。春節(jié)期間親友聚會、熬夜打牌是常事，熬夜對肝臟健康、肝病康復(fù)都極其不利。乙肝患者春節(jié)期間一定要保持規(guī)律的作息，充足的睡眠有助于肝臟的修復(fù)。此外，還要進(jìn)行適度的運(yùn)動，如散步、慢跑、瑜伽等，以增強(qiáng)身體免疫力。但是要注意不要過度運(yùn)動，以免對身體造成負(fù)擔(dān)。
第三大注意，注意保暖，避免感冒。慢性乙肝患者機(jī)體免疫功能低下，春節(jié)期間正值流感等呼吸道疾病的多發(fā)，一旦感冒，或患支氣管炎、肺炎、泌尿系感染等病，會使肝病病情加重，肝功能出現(xiàn)波動。
第四大注意，按時服藥，謹(jǐn)遵醫(yī)囑，隨時復(fù)診。節(jié)日期間應(yīng)嚴(yán)格遵循醫(yī)生的建議，不要隨意停藥，可在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇抗病毒療效好且對肝臟損傷較小的藥物。隨著醫(yī)藥科技的進(jìn)步，乙肝治療藥物也在不斷更新?lián)Q代。新型口服抗乙肝病毒藥物艾米替諾福韋具抗病毒作用強(qiáng)、不良反應(yīng)少、安全性高等特點，更適合乙肝患者長期用藥。
乙肝患者的生活需要特別仔細(xì)，方方面面都要足夠警惕，稍不留意就會導(dǎo)致病情加重，產(chǎn)生脂肪肝、肝硬化等嚴(yán)重并發(fā)癥。以上四大注意事項務(wù)必謹(jǐn)記。祝愿所有乙肝患者春節(jié)期間身體健康、心情愉悅！
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